일주일에 한번씩 진행해도 되나요??
루루라루
일주일에 한번씩 진행해도 되나요??무리된다면 얼마에 한번씩 해도 될까요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
안녕하세요. 회원님 :) 잦은 절식은 자칫 요요를 일으킬 수 있기 때문에 1주일에 한번씩 진행하는 것은 권장드리지 않습니다. 몸이 묵직해졌다 싶을 때 한번씩 진행해주시면 좋을 것 같아요. 최소 1-2개월은 텀을 두고 진행해주시길 권장드려요~ 감사합니다. ^^
30일 전신운동 3일차 성공!
01월 06일( 저녁식사 275kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안녕하세요. 회원님 :)
잦은 절식은 자칫 요요를 일으킬 수 있기 때문에
1주일에 한번씩 진행하는 것은 권장드리지 않습니다.
몸이 묵직해졌다 싶을 때 한번씩 진행해주시면 좋을 것 같아요.
최소 1-2개월은 텀을 두고 진행해주시길 권장드려요~
감사합니다. ^^