다이어트 일기
01월 05일 (음식 641kcal, 운동 508kcal)
청순청초슈화
- 2021.01.06 13:42
- 83
- 0
뿌듯한 하루 ^^
- 음식
- 운동
641/ 838
508/ 140
성공
(565)
아침식사 : 65kcal (10.14%)
| 수제 플레인 요거트 | 52kcal |
| [오뚜기] 딸기잼 | 13kcal |
점심식사 : 435kcal (67.86%)
| 흑미밥 | 293kcal |
| 우렁쌈장 | 137kcal |
| 상추 | 5kcal |
저녁식사 : 141kcal (22.00%)
| 양상추샐러드 | 120kcal |
| 대추방울토마토 | 10kcal |
| [풀무원] 저지방 키위드레싱 | 11kcal |
운동 : 508kcal
| 스트레칭 | 120kcal |
| 방송댄스 | 280kcal |
| 보통 걷기 | 84kcal |
| 크런치 | 24kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
-
2
명지니맘
-
3
카@amomo77
N
-
4
terria
-
5
OceanDanny
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기