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다이어트 식단

01월 06일( 저녁식사 632kcal)

다신등급

서경당
  • 2021.01.06 22:23
  • 24
  • 0
저녁 632kcal 22:21
탄수화물(15.0%) 48.32 / 322g
단백질(62.4%) 36.80 / 59g
지방(63.9%) 31.33/ 49g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
근대국
(1/2인분, 125g)
 82kcal
순살치킨
(1회, 100g)
 280kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1/4인분, 25g)
 115kcal
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