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다이어트 식단

01월 06일( 저녁식사 351kcal)

다신등급

liiliillli

  • 2021.01.06 22:53
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01월 06일( 저녁식사 351kcal)

저녁 351kcal 19:45
탄수화물(11.9%) 43.61 / 366g
단백질(48.6%) 32.53 / 67g
지방(10.2%) 5.69/ 56g
[수지스] 페퍼콘 닭가슴살
(1회, 110g)
135kcal
[CJ] 햇반 렌틸콩밥
(1개, 50g)
69kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1개, 50g)
75kcal
구운야채
(1회분, 100g)
72kcal
(프렌치스)옐로우 머스타드
(1스푼, 5g)
0kcal
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