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저도 전문가는 아닌데 저녁을 오히려 셀러드를 드시는게 좋다고 하더라고요!
그래서 저도 점심에 셀러드 먹던걸 저녁에 셀러드/다이어트 도시락 먹고있습니다!
댓글감사합니다ㅠㅠ 차라리 직장에서나오는 일반식을 먹고 저녁을 조절할까봐요..
노뚜빠 저도 그러고있어요!!!