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다이어트 식단

01월 07일( 저녁식사 414kcal)

다신등급

Park1227
  • 2021.01.07 19:35
  • 15
  • 0
저녁 414kcal 19:29
탄수화물(13.7%) 47.56 / 348g
단백질(24.6%) 15.72 / 64g
지방(33.0%) 17.49/ 53g
현미밥
(3/4공기, 127g)
 194kcal
[CJ] 스팸 클래식
(1/4회, 25g)
 85kcal
동그랑땡
(3개, 45g)
 90kcal
미역국
(1/4인분, 57g)
 20kcal
돼지고기김치찌개
(0.2인분, 40g)
 25kcal
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