다이어트 식단
01월 07일( 저녁식사 373kcal)
48딘
- 2021.01.07 20:22
- 126
- 0
헤헤 존맛탱
저녁 373kcal 20:20
탄수화물(13.8%) 45.79 / 331g
단백질(13.7%) 8.35 / 61g
지방(17.8%) 8.89/ 50g
| 현미식빵 (1조각, 35g) | 94kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| 꿀 (1큰술, 15g) | 47kcal |
| [요그앤오트] 그릭요거트 (3/4회, 75g) | 112kcal |
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