다이어트 일기
02월 25일 (음식 926kcal, 운동 2kcal)
뚜비루따다
- 2016.02.25 11:54
- 51
- 0
아침식사 : 105kcal (11.34%)
| 사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
| 초콜릿 (1인분, 10g) | 20kcal |
점심식사 : 547kcal (59.07%)
| 유부 (1회분, 100g) | 160kcal |
| [풀무원] 옛맛 유기농 두부 (1팩, 250g) | 200kcal |
| [동원] 참치캔 (1/2캔, 50g) | 105kcal |
| 양파 (1개, 50g) | 17kcal |
| 유부초밥하나더 (회분) | 65kcal |
저녁식사 : 274kcal (29.59%)
| 바나나 (1개, 150g) | 139kcal |
| 서울우유 (1회분, 200g) | 135kcal |
운동 : 2kcal
| 티파니허리운동 (0회) | 1kcal |
| 마일리사이러스 (0회) | 1kcal |
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