다이어트 식단
01월 07일( 저녁식사 150kcal)
엄마!
- 2021.01.07 21:38
- 114
- 0
아우 배고파요.......
쉐이크에 우유만으로는 넘 배고프네요ㅠ
저녁 150kcal 21:25
탄수화물(5.3%) 18.00 / 339g
단백질(17.7%) 11.00 / 62g
지방(8.3%) 4.30/ 52g
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 포티포 프로틴쉐이크 초코쿠키맛 (1회, 25g) | 85kcal |
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