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15일씩 미션성공하기🏃🤸

운동은... ㅡㅡ

다신등급

셋퉁퉁

1 1
  • 2021.01.07 22:38
  • 38
  • 3

운동은... ㅡㅡ

미션 / 하루 세끼 규칙적으로 먹기 ○
           하루 만보걷기 × 5천보정도 걸었네요
           7시이후금식 ○
           물 최하 2L 마시기○

시작체중 / 82.1
목표체중 / 81.0
전날체중 / 79.6
오늘체중 / ?

몸무게는 못 쟀네요...
죄송합니당 ㅡㅡ

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  • 지존
    올해5키로감량 2021.01.08 13:19

    오 목표체중 넘으셨네요!😆👍🏻👍🏻 오늘도 홧팅해요!!

    답글
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  • 정석
    식습관80% 2021.01.07 23:36

    정말 묵묵하게 꾸준히 하시는 것 같아요. 한 수 배우고 갑니다~

    답글
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  • 다신
    셋퉁퉁 2021.01.08 00:11

    감사합니다...
    같이 열심히 해봐요^^

    답글
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7일 식단입니다

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