다이어트 식단
01월 08일( 점심식사 297kcal)
요거트냠
- 2021.01.08 19:29
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점심 297kcal 14:25
탄수화물(7.8%) 22.41 / 288g
단백질(52.8%) 27.99 / 53g
지방(28.3%) 12.44/ 44g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 유자나또 (1회분, 50g) | 70kcal |
| 대추방울토마토 (5개, 75g) | 10kcal |
| 두부구이 (1/2소접시, 55g) | 59kcal |
| 파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 당근 (1/2개, 50g) | 17kcal |
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