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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

코어힘

다신등급

마서
  • 2021.01.09 03:00
  • 102
  • 3

코어힘 기르는 운동 있나요?😭

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  • 초보
    뱃가죽등가죽 2021.01.09 22:23

    화이틸

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  • 다신
    홧팅다욧! 2021.01.09 07:42

    윗몸일으키기, 레그레이즈, 플랭크

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  • 초보
    마서 2021.01.09 19:18

    감사합니다♡♡ 코어힘이 많이 부족해서 운동하는데 힘들었거든요ㅠㅠ

    답글
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30일 플랭크 1일차 성공!

2021.01.09 조회수 : 48
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