다이어트 식단
01월 08일( 아침식사 338kcal)
다스베이더25
- 2021.01.09 10:50
- 35
- 0
꾸준히 잘하고 있는 나... 칭찬합니다
84.7에서 2개월만에 77.3 잘하고 있죠^^
아침 338kcal 08:42
탄수화물(7.6%) 34.38 / 454g
단백질(16.0%) 13.26 / 83g
지방(23.1%) 15.95/ 69g
| nature valley trail mix (1봉지, 25g) | 140kcal |
| [삼육] 미숫가루두유 (1팩, 190ml) | 125kcal |
| 구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
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