다이어트 식단
01월 09일( 아침식사 420kcal)
자신감있는나
- 2021.01.09 12:57
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아침 420kcal 12:56
탄수화물(19.9%) 73.61 / 370g
단백질(18.9%) 12.85 / 68g
지방(14.2%) 7.94/ 56g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 대합미역국 (3/4인분, 187g) | 18kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| [오뚜기] 교자만두 (1/2회분, 72g) | 145kcal |
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