다이어트 식단
01월 09일(저녁 145kcal)
k900331
- 2021.01.09 20:40
- 69
- 0
바디프로필 D-7
저녁 145kcal 23:26
탄수화물(2.8%) 8.90 / 323g
단백질(39.1%) 23.08 / 59g
지방(2.9%) 1.43/ 49g
| 신선애 IQF닭가슴살 (1회, 100g) | 97kcal |
| 단호박찜 (1회, 60g) | 39kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
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