다이어트 식단
01월 09일( 점심식사 540kcal)
하비탈출예!
- 2021.01.09 22:06
- 17
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점심 540kcal 22:06
탄수화물(33.6%) 111.42 / 332g
단백질(20.2%) 12.30 / 61g
지방(8.4%) 4.27/ 51g
| 현미밥 (1.5공기, 315g) | 481kcal |
| 총각무 (1회분, 100g) | 29kcal |
| 김치찌개 (1/4인분, 50g) | 30kcal |
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