다이어트 식단
01월 10일( 저녁식사 533kcal)
정광수
- 2021.01.10 19:15
- 48
- 0
저녁 533kcal 19:14
탄수화물(22.3%) 77.79 / 349g
단백질(27.0%) 17.25 / 64g
지방(30.8%) 16.35/ 53g
| 김치볶음밥 (1인분, 300g) | 446kcal |
| 참치계란찜 (1소접시, 60g) | 87kcal |
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