. . . . . .
도전!!!!
저에게 맞는 운동이 뭔지 아직도 잘 모르겠네요...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
무슨 운동을 해보셨는지는 모르겠지만 많이 알아보시고 다양하게 해보셔야겠네요.. 운동이 생각보다 종류가 많답니다. 댄스,복싱,수영,스피닝 등..
잘모를실때는 우선 유산소운동부터 시작해보시는것은 어떨까요??좀 도움되실것 같아요!!열심히하세요^^
다신 앱 활용
6주 5키로감량 후... 정체기ㅜㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
무슨 운동을 해보셨는지는 모르겠지만 많이 알아보시고 다양하게 해보셔야겠네요.. 운동이 생각보다 종류가 많답니다. 댄스,복싱,수영,스피닝 등..
잘모를실때는 우선 유산소운동부터 시작해보시는것은 어떨까요??
좀 도움되실것 같아요!!
열심히하세요^^