다이어트 식단
01월 12일( 아침식사 259kcal)
커브스486
- 2021.01.11 19:40
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아침 259kcal 19:39
탄수화물(11.9%) 34.30 / 288g
단백질(35.1%) 18.60 / 53g
지방(12.0%) 5.30/ 44g
| 호박죽 (1/2대접, 202g) | 147kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 70g) | 95kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
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