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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

간헐적단식과 만보 도움될까요??

다신등급

혜꽁이

 1
  • 2021.01.11 21:38
  • 155
  • 2

오늘부터 16:8 간헐적 단식을 하려고하는데요!
제가 운동이라 하면..하루에 만보이상 걷기? 하는데 도움이 될까요??

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  • 정석
    이번엔성공하니 2021.01.13 00:57

    그냥 시간되시면 4끼를 드세요

    답글
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  • 초보
    #51kg 2021.01.13 00:07

    비밀 댓글 입니다.

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