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다이어트 식단

01월 12일( 저녁식사 830kcal)

다신등급

리사찡
  • 2021.01.12 18:50
  • 60
  • 0
저녁 830kcal 18:48
탄수화물(39.8%) 131.90 / 331g
단백질(31.1%) 19.00 / 61g
지방(50.4%) 25.70/ 51g
볶음쌀국수
(1인분, 450g)
 495kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
(1/2개, 100g)
 150kcal
배추김치
(2소접시, 200g)
 50kcal
[동원] 후랑크소세지
(1.5회분, 45g)
 135kcal
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