다이어트 식단
01월 12일( 저녁식사 460kcal)
sun^^
- 2021.01.12 18:50
- 44
- 0
저녁 460kcal 18:01
탄수화물(16.5%) 47.29 / 286g
단백질(55.7%) 28.96 / 52g
지방(43.5%) 19.14/ 44g
| 두부 (1회, 93g) | 81kcal |
| 찐고구마 (1회, 71g) | 92kcal |
| 돼지고기 김치찜 (1회, 291g) | 244kcal |
| 1-5커피믹스 22 (1회, 9g) | 22kcal |
| 귤 (1개, 55g) | 21kcal |
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