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먹는 칼로리가...

다신등급

나어디로가니
  • 2021.01.12 22:12
  • 122
  • 5

고2 여학생인데 살로인해 스트레스 많이 받아서 다이어트 시작했는데 하루에 900칼로리정도 먹는데 많이 먹는 건가요?? ㅠ

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  • 정석
    !hyuna 2021.01.13 21:52

    900칼로리는 너무 적은것 같구...최소1000칼로리 정도는 드셔야될껏같아요 대신 탄단지 잘 챙겨먹으면서요

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  • 초보
    갈색솔방울버섯 2021.01.13 10:38

    하루 900칼로리는 좀 적으신것 같습니다.
    최소한 자기 기초대사량만큼은 챙겨드시는것이 좋을 듯 합니다.

    답글
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  • 정석
    이번엔성공하니 2021.01.13 00:52

    칼로리 신경쓰지말고 먹는사간대 알려주면 식단 만들어줌 그리고 본인의지가 젤중여

    답글
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  • 입문
    엩ㅇ리 2021.01.13 00:52

    아니요 적게 먹는 거 같아요

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  • 정석
    이번엔성공하니 2021.01.13 00:56

    900칼을 멀 먹냐가 중요하지

    답글
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