다이어트 일기
01월 08일 (음식 188kcal, 운동 420kcal)
홀쭉한올라프
- 2021.01.13 03:13
- 105
- 0
- 음식
- 운동
188/ 1431
420/ 238
성공
(1425)
아침식사 : 88kcal (46.81%)
| 사과 | 49kcal |
| 귤 | 39kcal |
오전 간식 : 4kcal (2.13%)
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 49kcal (26.06%)
| 사과 | 49kcal |
오후 간식 : 47kcal (25.00%)
| 청포도 | 47kcal |
운동 : 420kcal
| 조깅 달리기 | 420kcal |
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