다이어트 식단
01월 13일( 점심식사 299kcal)
Zxc0722
- 2021.01.13 15:44
- 38
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점심 299kcal 15:40
탄수화물(15.7%) 44.78 / 285g
단백질(19.7%) 10.24 / 52g
지방(20.4%) 8.96/ 44g
| 쌀밥 (1공기, 105g) | 155kcal |
| 햄김치찌개 (1인분, 141g) | 144kcal |
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