다이어트 식단
01월 13일( 저녁식사 555kcal)
하비탈출예!
- 2021.01.14 00:16
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저녁 555kcal 00:14
탄수화물(21.5%) 71.46 / 332g
단백질(38.5%) 23.48 / 61g
지방(39.2%) 19.97/ 51g
| [오리온] 오그래놀라 단백질 (1회, 100g) | 458kcal |
| 우유 (1.5컵, 150ml) | 97kcal |
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