다이어트 일기
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취킨좋아
- 2021.01.14 09:43
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1. 8시 기상
2. 7시 이후 금식
3. 물 6컵 이상 마시기
4. 1시간 이상 운동
5. 스트레칭, 마사지 하기
: 성공!
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