다이어트 식단
01월 14일( 오전간식 324kcal)
whtjdah0827!
- 2021.01.14 14:38
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오전간식 324kcal 14:35
탄수화물(6.0%) 20.46 / 340g
단백질(69.5%) 43.09 / 62g
지방(17.0%) 8.84/ 52g
| 새송이버섯 (4개, 100g) | 36kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 50kcal |
| 오트밀죽(우유첨가) (1인분, 20g) | 23kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 컬리플라워라이스 (1회, 120g) | 26kcal |
| [굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 (1팩, 120g) | 144kcal |
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