다이어트 식단
01월 14일(점심 309kcal)
예진퐈팅
- 2021.01.14 17:17
- 86
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일주일차 -2kg!!
곤역비빔면 나름 먹을만하당
점심 309kcal 13:56
탄수화물(9.7%) 34.26 / 352g
단백질(39.3%) 25.15 / 64g
지방(14.7%) 7.96/ 54g
| 삶은 달걀 (1개, 40g) | 54kcal |
| 당근 (1개, 27g) | 9kcal |
| 양배추 (1회, 19g) | 4kcal |
| 두부 (1회, 60g) | 52kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 갈릭맛 (1팩, 58g) | 81kcal |
| [1am] 알뜰곤약면 매콤비빔 (1회, 200g) | 105kcal |
| 김치찌개 (1인분, 5g) | 3kcal |
| 스위트 칠리 소스 (1회, 1g) | 1kcal |
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