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다이어트 식단

01월 14일( 저녁식사 261kcal)

다신등급

sandykang

  • 2021.01.14 18:11
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01월 14일( 저녁식사 261kcal)

공복 유지하며 한끼 때우기.

저녁 261kcal 18:03
탄수화물(6.1%) 21.00 / 346g
단백질(17.5%) 11.00 / 63g
지방(28.3%) 15.00/ 53g
[이마트] 시저샐러드
(1인분, 200g)
261kcal
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