다이어트 일기
02월 25일 (음식 851kcal)
부연이v
- 2016.02.25 13:49
- 51
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아침식사 : 163kcal (19.15%)
| 비빔밥 (1/4인분, 112g) | 163kcal |
점심식사 : 533kcal (62.63%)
| [하림] 치킨너겟 (1/2회분, 50g) | 102kcal |
| 김치찌개 (1인분, 300g) | 182kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 95g) | 141kcal |
| 콩자반 (1/2소접시, 14g) | 53kcal |
| 돈까스 (1/4접시, 20g) | 55kcal |
저녁식사 : 155kcal (18.21%)
| [생선회]광어회 (1/2회분, 45g) | 45kcal |
| [생선회]농어회 (1/2접시, 45g) | 69kcal |
| 초장 (1종지, 28g) | 41kcal |
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