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다이어트 레시피

탄두리 치킨또띠아

다신등급

다롱이다람쥐

  • 2021.01.14 18:52
  • 426
  • 4

탄두리 치킨또띠아

1. 통밀 또띠아를 잘라줍니다.
2. 위에 치즈를 올리고 전자레인지에 20초 정도 돌립니다
3. 양배추 양파 파프리카릉 채 썰어 또띠아위에 돌립니다
4. 탄두리 닭가슴살을 잘게 찢어 위에 올립니다
5. 그릭요거트를 한숟가락 바릅니다

맛있게 촵촵촵 먹습니다

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  • 초보
    철년이a 2021.01.19 13:55

    군침이 싸악도네요..금손이시다 ㅠ

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  • 초보
    조마가 2021.01.18 21:51

    비밀 댓글 입니다.

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  • 입문
    뱁새님 2021.01.17 20:10

    통밀 또띠아도 있군요 그냥 봐도 맛있어보여요˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅

    답글
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  • 다신
    nalssin1004 2021.01.14 19:31

    와~~~ 완젼 건강하고 맛있을듯요(♥♥)

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