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다이어트 식단

01월 14일( 점심식사 450kcal)

다신등급

소소한나
  • 2021.01.14 19:42
  • 58
  • 0
점심 450kcal 19:37
탄수화물(5.6%) 17.47 / 313g
단백질(41.8%) 23.82 / 57g
지방(65.9%) 31.65/ 48g
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 148kcal
치킨 (중간크기/뼈제거)
(1/2조각, 42g)
 124kcal
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