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다이어트 식단

01월 14일( 저녁식사 388kcal)

다신등급

Seluciamom
  • 2021.01.15 10:35
  • 75
  • 0
저녁 388kcal 20:33
탄수화물(7.9%) 28.32 / 359g
단백질(66.9%) 44.18 / 66g
지방(19.0%) 10.45/ 55g
미소된장국
(1인분, 240g)
 84kcal
연어구이
(1인분, 150g)
 208kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
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