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다이어트 식단

01월 14일( 저녁식사 1025kcal)

다신등급

띠구짜요
  • 2021.01.15 17:54
  • 25
  • 0
저녁 1025kcal 18:51
탄수화물(21.3%) 74.28 / 348g
단백질(71.6%) 45.85 / 64g
지방(74.8%) 39.67/ 53g
[파리바게뜨] 햄에그 샌드위치
(1/2개, 132g)
 280kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
호떡
(1/2회, 55g)
 126kcal
돼지불고기
(1인분, 250g)
 464kcal
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