다이어트 일기
02월 25일 (음식 632kcal, 운동 225kcal)
홍홍쿙
- 2016.02.25 14:17
- 33
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점심식사 : 393kcal (62.18%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
저녁식사 : 239kcal (37.82%)
| 카레 (1/4인분) | 104kcal |
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) | 135kcal |
운동 : 225kcal
| [종아리운동]제자리뛰기 (30분) | 165kcal |
| 투명줄넘기 (10분) | 60kcal |
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