1월 15일 식단 및 운동
할수있다또또맘
저녁은 사진을 못 찍었네요ㅎㅎ풀무원에서 나온 생식순을 우유에 타먹었어요ㅎㅎ오늘 불금이라 떠오르는 족발 치킨 생각에식단조절하기 너무 힘들었어요ㅠㅠ내일부터 시작되는 주말에 제발ㅠㅠ흔들리지않고 식단조절할 수 있기를ㅠㅠㅎㅎ담부터는 치팅데이를 금토일 중에 해야겠어요ㅠㅠㅎㅎ
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진짜 티비에서 맛있는 음식만 봐도 먹고싶은 주말..ㅋㅋㅋㅋ( 주말만은 아니라는게 함정 ) 이번주말 화이팅 입니다!!
불금에 배달음식 생각 정말 많이나죠ㅠㅠ 치팅데이를 위해 조금만 더 참으면 좋은 결과가 있을거에요🤗 내일도 화이팅입니다!!
01월 15일( 점심식사 290kcal)
01월 15일( 운동 199kcal)
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