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다이어트 일기

01월 17일 (음식 820kcal, 운동 827kcal)

다신등급

댕땡
  • 2021.01.18 00:49
  • 79
  • 0

아침식사 : 243kcal (29.63%)

콩나물이 많다

쌀밥 91kcal
닭갈비 148kcal
콩나물국 4kcal

오후 간식 : 323kcal (39.39%)

수제피자

피자 323kcal

저녁식사 : 254kcal (30.98%)
김밥 254kcal

운동 : 827kcal
잠자기 취침 수면 432kcal
보통 걷기 125kcal
싸이클 실내자전거 150kcal
훌라후프 120kcal
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