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다이어트 식단

01월 18일(아침 159kcal)

다신등급

뱁새님

  • 2021.01.18 09:32
  • 55
  • 0

01월 18일(아침 159kcal)

아침 159kcal 09:25
탄수화물(4.9%) 16.14 / 331g
단백질(26.4%) 16.12 / 61g
지방(4.2%) 2.14/ 51g
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 100g)
55kcal
훈제란
(1회분, 35g)
53kcal
블루베리 냉동
(1회, 21g)
10kcal
[포스트] 골든 그래놀라 후르츠
(1회, 9g)
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