다이어트 식단
01월 18일( 아침식사 187kcal)
ArsYeon
- 2021.01.18 14:11
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아침 187kcal 08:24
탄수화물(4.9%) 18.92 / 385g
단백질(9.8%) 6.83 / 70g
지방(17.3%) 10.20/ 59g
| 블루베리 냉동 (1회, 100g) | 51kcal |
| [매일] 바이오 요거트 플레인 (1회분, 100g) | 75kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 호두 (1알, 4g) | 26kcal |
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