다이어트 일기
수영이 점점 쉬워지면서..
앞으로2키로
- 2014.11.27 10:06
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수영 초반에는 살기위해 몸부림 친다고 하고나면 기운이 쏙빠져서 운동 제대로 했다는 생각이 드는데 이제는 수영도 몸에 익다보니깐 그닥 운동 열심히 한것같지가않네요. 요즘 운동도 하기 싫고 이게 바로 슬럼프?!? 여튼 곧 주말인데 과연 얼마나 자제를 할 수 있을지...ㅜㅜ
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저도 어릴때수영배워둔거 있어서 자유수영한시간씩 하는데 그래도 0.5씩은
빠지더라구요. 어릴때배워놔서 익숙한데ㅠ
근데어느운동이나 강도는 바꿔야지않을까요?
수영이 좀 그런거 같아여..초반엔 팍 빠지구 점점 익숙해져서 잘안빠지는....
좀더 강도를 올리셔얄듯~~^^;;;