다신 님들 지식공유 부탁드려욤 ㅎ
wannabe44
헬스장에서 개인 PT 없이 혼자서 어떻게 해야 운동을 잘했다고 소문이 날까요 ?? 운동기구를 어떤걸 써야 할지도 잘 모르겠고... ㅠㅠ 그리구 손이 많이 안가는 다이어트 식단 추천좀 해주세요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
1일차예요
다이어트!!!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.