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다이어트 식단

01월 19일(점심 381kcal)

다신등급

뱁새님

  • 2021.01.19 13:32
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01월 19일(점심 381kcal)

점심 381kcal 13:30
탄수화물(13.4%) 44.32 / 331g
단백질(31.0%) 18.90 / 61g
지방(30.4%) 15.50/ 51g
양배추찜
(1인분, 100g)
24kcal
[한우물] 햄야채볶음밥
(1회분, 100g)
176kcal
피자치즈
(2회분, 50g)
150kcal
토마토 케챂
(1큰술, 16g)
19kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
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