01월 19일( 운동 892kcal)
| 윗몸일으키기 (3세트, 60회) | 180kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
| 만보걷기 (1세트, 10000회) | 334kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
*할수있다
N
백투날씬
45만들쟈
N
카@lhj_love
N
카@choson2002
N