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운동

01월 18일( 운동 194kcal)

다신등급

만년다이어터1
  • 2021.01.19 17:26
  • 198
  • 0
운동 194kcal
런닝머신 달리기
(6.0㎞/h, 8분)
 56kcal
런닝머신 달리기
(7.0㎞/h, 2분)
 16kcal
런닝머신 걷기
(4.0km/h, 3분)
 9kcal
줄넘기(시간)
(보통, 5분)
 52kcal
점핑잭
(3세트, 90회)
 12kcal
점핑 런지
(3세트, 60회)
 49kcal
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