고구마다요트
적게먹고열심히운동하자!
점심은 일반 한식하고 아침저녁 우유와 함께 고구마섭취한지 오늘로 사일째예요얼마나 해야 효과있을까요?글고 담주부터 매직 전주라 두유다욧 생각중인데고구마 다욧이랑 어케 병행하면 될까요?목표까지 아직도 오키로 남았네요 ㅜㅜ
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