다이어트 식단
01월 19일( 점심식사 461kcal)
카@chldydwns312
- 2021.01.19 21:54
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점심 461kcal 14:03
탄수화물(3.7%) 18.95 / 507g
단백질(23.2%) 21.61 / 93g
지방(35.1%) 27.06/ 77g
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 183g) | 116kcal |
| [롯데햄] 의성마늘햄 (1회분, 30g) | 85kcal |
| 스크램블에그 (1인분, 150g) | 260kcal |
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