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01월 20일( 아침식사 471kcal)

다신등급

크롱치
  • 2021.01.20 18:27
  • 65
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01월 20일( 아침식사 471kcal)

아침 471kcal 15:19
탄수화물(19.8%) 69.98 / 354g
단백질(20.3%) 13.17 / 65g
지방(31.4%) 16.94/ 54g
바나나
(1개, 140g)
 130kcal
아보카도
(1인분, 50g)
 93kcal
[매일] 매일좋은저지방우유
(1컵, 200ml)
 100kcal
[기린] 곡물빵
(1회분, 45g)
 135kcal
딸기
(1회, 50g)
 13kcal
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