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다이어트 일기

01월 20일 (음식 1269kcal, 운동 378kcal)

다신등급

댕땡
  • 2021.01.21 01:19
  • 34
  • 0

점심식사 : 441kcal (34.75%)
현미밥 125kcal
된장찌개 70kcal
소세지야채볶음 151kcal
감자채볶음 84kcal
총각김치 11kcal

저녁식사 : 261kcal (20.57%)

06:00

현미밥 129kcal
미역국 37kcal
총각김치 11kcal
감자채볶음 84kcal

야식 : 567kcal (44.68%)
보드람 치킨 567kcal

운동 : 378kcal
잠자기 취침 수면 378kcal
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