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세달만에 10키로 빼기 가능할까요...?

다신등급

꿀니야살빼
  • 2021.01.21 15:33
  • 124
  • 2

작년2월에 바프찍을때 47키로였는데 그이후 폭식으로 57까지 10키로나 쪄버렸네요 세달만에 10키로빼기 가능할까요??

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  • 초보
    붸벱 2021.01.21 19:08

    원래 먹던양에 1/3만 드시고 유산소30분근력30분하심 가능해요 저도 이렇게해서 세달만에 13키로 뺐어요!

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  • 초보
    꿀니야살빼 2021.01.22 18:29

    우와 대단하세요!!감사합니다ㅎ

    답글
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