다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
세달만에 10키로 빼기 가능할까요...?
꿀니야살빼
- 2021.01.21 15:33
- 124
- 2
작년2월에 바프찍을때 47키로였는데 그이후 폭식으로 57까지 10키로나 쪄버렸네요 세달만에 10키로빼기 가능할까요??
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원래 먹던양에 1/3만 드시고 유산소30분근력30분하심 가능해요 저도 이렇게해서 세달만에 13키로 뺐어요!
우와 대단하세요!!감사합니다ㅎ